5 ellenállhatatlan borsókrémleves recept, amit ki kell próbálnod 1. Klasszikus borsókrémleves tejszínnel Hozzávalók: 500 g zöldborsó (friss vagy fagyasztott) 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 500 ml zöldségleves alaplé 200 ml tejszín 2 evőkanál vaj Só, bors ízlés szerint Elkészítés: Vajon megpároljuk az apróra vágott hagymát és fokhagymát. Hozzáadjuk a borsót, majd felöntjük az alaplével….
Az aerob edzés – más néven állóképességi vagy kardió edzés – az egyik legismertebb és legelterjedtebb mozgásforma, amit fogyásra, szív- és érrendszeri egészség javítására, vagy általános fittség növelésére alkalmaznak. Ide tartozik minden olyan mozgás, amit hosszabb ideig, közepes intenzitással végzünk, például gyaloglás, futás, úszás, biciklizés vagy tánc. De vajon tényleg olyan hatékony, mint amilyennek mondják?…
A Nike Air Max cipőcsalád évtizedek óta nemcsak a sportcipők egyik legfontosabb innovációját testesíti meg, de világszintű kultstátuszra is szert tett a sneaker-közösségben és a divatvilágban. Az Air Max modellek minden évben megújulnak, legendás klasszikusokat és high-tech újdonságokat felvonultatva – az Air technológia, a dizájn és a popkulturális hatás együtt tették a cipősort a világ…
A taurin egy olyan aminosav-származék, amely természetes módon is megtalálható a szervezetben, elsősorban az agyban, a szívben, a retinában és az izmokban. A köztudatban leginkább energiaitalok összetevőjeként vált ismertté, de valójában sokkal összetettebb és kevésbé „pörgető” hatású, mint ahogyan azt sokan gondolják. De mire jó valójában a taurin, és hogyan reagál rá a szervezet? Pozitív…
Miért érdemes Iron Aesthetics rövidnadrágot venni? Ez a kollekció nem csak egyszerű ruhadarabokat kínál: prémium anyagok, gondos szabás és praktikus funkciók kombinációja jellemzi. Legyen szó edzésről vagy hétköznapi viseletről, ezek a rövidnadrágok stílust és kényelmet hoznak minden helyzetben. Válaszd ki a hozzád illőt, és vidd el a stílust edzés közben is! Nézd meg az egész…
BOXOK (komplett ételcsomagok sült burgonyával és üdítővel) Classic Box: kb. 3 750 Ft Strips Box: kb. 3 750 Ft Sajtburger Box: kb. 3 290 Ft Twister Classic Box: kb. 3 550 Ft Qurrito Box: kb. 4 050 Ft Zinger Box: kb. 3 750 Ft Dupla Zinger Box: kb. 4 350 Ft Grander Box: kb. 4…
A cseresznye befőtt évtizedek óta népszerű tartósított gyümölcs Magyarországon, hiszen sütemények, desszertek vagy akár főételek mellé is kiválóan felhasználható. Az utóbbi években azonban a gyümölcsárak jelentős emelkedése miatt a befőttek ára is megugrott. 2025-ben különösen érezhető a drágulás, amit a gyenge termés és a magas alapanyagárak okoznak. Az alábbiakban áttekintjük a jelenlegi árakat és néhány…
Az egészséges életmód nem pusztán divat, hanem egy tudatos választás, amely hosszú távon boldogabbá és teljesebbé teszi az életünket. Ennek a választásnak a lényege, hogy egyensúlyt teremtsünk a testünk, a lelkünk és a szellemünk igényei között. Az egészséges életmód pillérei: Az egészséges életmód nem csupán egyetlen dologra összpontosít, hanem egy komplex rendszer, amelynek három fő…
A rózsa, mint a szeretet és a szépség univerzális szimbóluma, mindig is népszerű választás volt ajándékozáskor. De vajon mennyibe kerül egy szál rózsa 2025-ben? Mi határozza meg a rózsák árát? A rózsák ára számos tényezőtől függően alakulhat: Fajta: A rózsáknak számtalan fajtája létezik, különböző színben, méretben és illatban. A ritkább, különleges fajták általában drágábbak. Szezonális…
A saját testsúlyos edzés egy olyan edzésforma, amelyben a saját testsúlyunkat használjuk ellenállásként. Ez egy nagyon hatékony és sokoldalú edzésforma, amely számos előnnyel jár. Előnyök a saját testsúlyos edzéshez Olcsó és egyszerű: A saját testsúlyos edzéshez nincs szükség semmilyen felszerelésre, így bárhol végezhetjük. Sérülésmentes: A saját testsúlyos edzés kevésbé terheli az ízületeket, mint a súlyzós edzés, így…