2025-ben a burgonya ára jelentősen eltér attól függően, hogy újkrumpliról vagy tárolt (ó)burgonyáról van szó. Tárolt burgonya: Az év elején és tavasszal a piaci árak 220–380 Ft/kg között mozognak, fajtától és származástól függően. A hazai termelők átlagosan 275 Ft/kg-ot kaptak, míg az import burgonya ára 290–380 Ft/kg körül alakult. Lengyel burgonya is gyakran megjelent 200–380 Ft/kg…
Egekbe szökött a pirospaprika ára: Mi áll a drágulás hátterében? ️ A magyar konyha egyik legfontosabb fűszere, a pirospaprika ára az utóbbi években jelentősen megemelkedett. 2024-ben már átlépte a 10.000 forintos határt is egy kiló jó minőségű őrölt paprika. De mi áll ennek a drasztikus áremelkedés hátterében? Miért drágult ennyire a pirospaprika? Az áremelkedés több…
Az életmódváltás gondolata sokak számára ijesztőnek tűnhet. Új év, új szokások, szabályok, vagy akár egy teljesen más napirend – hol is kezdjük el az egészet? A jó hír az, hogy nem kell mindent egyszerre megváltoztatni. Az alábbi útmutató segít, hogy az első lépések könnyedek és élvezetesek legyenek. Miért fontos az életmódváltás? A modern életmód sokszor…
A Frontin 0,25 mg tabletta egy gyakran felírt gyógyszer, amelyet elsősorban szorongás és álmatlanság kezelésére alkalmaznak. Hatóanyaga az alprazolam, egy benzodiazepin, amely segít csökkenteni az idegességet és feszültséget, valamint elősegíti az alvást. A gyógyszer ára jelentős tényező lehet a kezelés során. Az aktuális ár megismeréséhez érdemes a következő forrásokhoz fordulni: Gyógyszertár: A legpontosabb információt a…
Az Ozempic tabletta ára 2024-ben Magyarországon több tényezőtől függ, beleértve a gyógyszertárat, az aktuális kedvezményeket, valamint azt, hogy van-e TB-támogatás az adott beteg számára. Az Ozempic, amely főként a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére szolgál, és segít a vércukorszint szabályozásában, az elmúlt időszakban egyre népszerűbbé vált a testsúlycsökkentés céljából is. Ez a növekvő kereslet az árat…
A fokhagymás cukkini köret egyszerű, ízletes és egészséges választás, amely könnyen elkészíthető. Ez a köret kiválóan passzol húsételekhez, halakhoz vagy akár önállóan is fogyasztható. Hozzávalók: 2-3 közepes méretű cukkini 2-3 gerezd fokhagyma 2 evőkanál olívaolaj Só és bors ízlés szerint Friss petrezselyem vagy bazsalikom (opcionális) Reszelt parmezán sajt (opcionális) Elkészítés: Cukkini előkészítése: A cukkinit mosd…
A fogyáshoz nem csak a mozgás és a kiegyensúlyozott táplálkozás kulcsfontosságú, de a folyadékpótlás is kiemelt szerepet játszik. Bizonyos italok ugyanis képesek felpörgetni az anyagcserét, segíteni a méreganyagok kiürítésében és elősegíteni a zsírégetést. Melyek a leghatékonyabb zsírégető italok? Citromos víz: A citromban található C-vitamin antioxidánsként segít a sejtek védelmében, emellett fokozza a zsírégetést is. Reggel…
Az ebéd a nap egyik legfontosabb étkezése. Egy jól összeállított ebéddel biztosíthatjuk a szervezetünk számára a szükséges energiát és tápanyagokat, hogy a délutáni órákban is teljes erőbedobással dolgozhassunk. Ebben a cikkben számos egészséges ebéd ötletet mutatunk be, amelyek változatosak, ízletesek és könnyen elkészíthetők. Miért fontos az egészséges ebéd? Energia: Az ebéddel feltöltjük energiaraktárainkat, hogy a…
A szarvasgomba, más néven fekete trüffel, a gombák királya. Ez a ritka és ízletes gomba igazi ínyencségnek számít, és ára ennek megfelelően a csillagokba szökhet. De mennyibe kerül pontosan egy kiló szarvasgomba 2024-ben? A válasz nem egyértelmű, és számos tényezőtől függ, mint például a fajta, a méret, a minőség, a származási hely és a kereslet….
A csirkemell egy kiváló fehérjeforrás, amely könnyen elkészíthető és sokoldalúan felhasználható. A diétázóknak is ideális választás, hiszen alacsony a kalória- és zsírtartalma, és viszonylag sok benne a fehérje. Íme néhány ínycsiklandó diétás csirkemell recept, amelyeket érdemes kipróbálnod: Sült csirkemell citromos-mustáros pácban Ez a recept egy gyors és egyszerű megoldás, ha finom és egészséges ebédre vagy…