2025 júniusában a sárgabarack ára Magyarországon jelentősen megemelkedett, főként a tavaszi fagyok okozta drámai terméskiesés miatt. A hazai termés mindössze 10–20%-a várható az átlagos évekhez képest, így a kínálat rendkívül szűk, az árak pedig ennek megfelelően magasak. Miért ilyen drága idén a sárgabarack? Tavaszi fagyok: Az áprilisi lehűlés a kajszibarack-ültetvények 80–90%-át is elpusztította, így az idei…
A magyar konyha két alapzöldsége, a paprika és a paradicsom 2025 júniusában is folyamatosan jelen van a piacokon, de a szezon elején még magasabb árakon juthatunk hozzá. TV paprika árak Hazai I. osztályú TV paprika: 880–950 Ft/kg Extra minőségű TV paprika: 950–1 000 Ft/kg Hazai II. osztályú TV paprika: 750–850 Ft/kg A tavaszi hónapokban még 1 200–1 600…
A teljes kiőrlésű leveles tészta elkészítése nemcsak egészségesebb alternatíva, de a megfelelő technikával elképesztően finom és ropogós végeredményt is ad. Az alábbiakban részletesen bemutatom a lépéseket, amelyek segítenek abban, hogy otthon is elkészíthesd ezt a különleges tésztát. Hozzávalók: 250 g teljes kiőrlésű liszt 250 g hideg vaj (vagy margarin) 1 teáskanál só 150 ml hideg…
A Merckformin XR 1000 mg retard tablettát Magyarországon vényköteles gyógyszerként lehet beszerezni. Megvásárolható hagyományos gyógyszertárakban, illetve online patikákból is rendelhető, például a PirulaPatika webáruházában, ahol házhoz szállítással is elérhető. A Merckformin XR 1000 mg retard tabletta ára körülbelül 4 444 Ft a 60 darabos kiszerelés esetén, amely normál támogatással vásárolható meg. Ez az ár egységárban…
A Nike Air Max cipőcsalád évtizedek óta nemcsak a sportcipők egyik legfontosabb innovációját testesíti meg, de világszintű kultstátuszra is szert tett a sneaker-közösségben és a divatvilágban. Az Air Max modellek minden évben megújulnak, legendás klasszikusokat és high-tech újdonságokat felvonultatva – az Air technológia, a dizájn és a popkulturális hatás együtt tették a cipősort a világ…
A fogyókúra nem csupán a kalóriák számolgatásáról szól, hanem egy komplex életmódváltásról. A modern technológia szerencsére számos olyan alkalmazást kínál, amelyek segíthetnek ebben a folyamatban. Ebben a cikkben bemutatjuk a legjobb fogyókúrás alkalmazásokat, amelyekkel hatékonyan és motiváltan érheted el a céljaidat. Miért hasznosak a fogyókúrás alkalmazások? Személyre szabott tervek: Sok applikáció segít a céljaidhoz igazított…
Az élesztő nélküli kenyér – legyen az kovászolt, szódabikarbónás vagy sütőporos – egyre népszerűbb választás azok körében, akik odafigyelnek egészségükre, emésztésükre, vagy speciális diétát tartanak. Az alábbiakban összegzem a legfontosabb előnyöket: Élesztő nélküli kenyér előnyei Könnyebb emészthetőség: A kovásznak vagy szódabikarbónának köszönhetően a kenyér szerkezete lazább, és a tápanyagok már részben lebomlanak a hosszú erjesztés során….
A „Challenge diéta” egy meghatározott időszakra (pl. 21 vagy 30 nap) felépített étrendprogram, amelynek célja a gyorsabb életmódváltás, fogyás és az egészségesebb étkezési szokások kialakítása. A kezdő csomag általában tartalmaz minden szükséges alapanyagot, kiegészítőt és útmutatót, amire az induláshoz szükség van. Mit tartalmaz a kezdő csomag? Táplálékkiegészítők Fehérjeturmix por (diétás shake, amely kiválthat egy étkezést)….
2025 júniusában az újkrumpli igazi luxuscsemegének számít Magyarországon. Az első magyar termés már megjelent a piacokon, de a szezon eleji szűk kínálat és a korai fajták miatt az árak rendkívül magasak. A friss, zsenge újburgonya kilója jelenleg 2 800–3 200 Ft között mozog a legtöbb piacon, ami sokak szerint drágább, mint a hús. Miért ilyen…
Az avokádó nem csak finom, de tele van egészséges zsírokkal, rostokkal és vitaminokkal is. Tökéletes választás, ha diétázol, vagy csak egészségesen szeretnél étkezni. Ebben a cikkben bemutatunk néhány diétás avokádó receptet, amelyekkel változatosabbá teheted az étrendedet. Miért jó az avokádó a diétában? Telítettségérzet: Az avokádó magas rost- és zsírtartalma hosszan tartó telítettségérzetet biztosít, így csökkenti…