A kristálycukor, mint alapvető élelmiszer, ára az utóbbi években jelentős változásokon ment keresztül. Számos tényező hatással van az árára, így a pontos összeget nehéz meghatározni. Ennek ellenére, néhány általános tendenciát és tippet összegyűjtöttünk, amelyek segíthetnek tájékozódni a témában. Miért változott a kristálycukor ára? A cukor ára számos tényezőtől függ, többek között: Időjárás: A cukornád és…
Az édesburgonya nemcsak finom, hanem tápanyagban gazdag köret is, amely kiválóan illik húsokhoz, halakhoz, vegetáriánus és vegán főételekhez. Magas rost- és vitamintartalma (különösen A- és C-vitamin), alacsony glikémiás indexe és természetesen édeskés íze miatt sokan a hagyományos burgonya egészségesebb alternatívájaként választják. Pozitívumok: miért jó választás az édesburgonya köret? Tápanyagban gazdag – rost, vitaminok, antioxidánsok Lassabban…
A diéta gyakran ijesztőnek tűnhet, különösen kezdőknek. Sokan úgy érzik, hogy fel kell adniuk kedvenc ételeiket és éheseknek kell lenniük. Azonban ez egyáltalán nem igaz! A diéta lehet finom, változatos és élvezetes is. Ebben a cikkben olyan egyszerű és ízletes recepteket mutatunk be, amelyek segítenek elkezdeni az egészségesebb életmódot. Egyszerű és ízletes receptek, hogy könnyedén…
A párolt lilakáposzta almával egy klasszikus és ízletes kombináció. Az alma édessége és ropogós textúrája remekül kiegészíti a lilakáposzta enyhén fanyar ízét. Íme egy részletes recept, amelyben az alma is szerepel: Hozzávalók: 1 fej lilakáposzta 2-3 szem alma (savanykás fajta, pl. Granny Smith) 1 fej vöröshagyma 2 evőkanál olaj 1 teáskanál köménymag Só, bors ízlés…
2025-ben a sárgabarack lekvár ára jelentősen emelkedett, ami elsősorban a tavaszi fagyok okozta terméskiesésnek és a drága alapanyagnak köszönhető. A boltokban és a kistermelőknél is széles az árszórás, de mindenhol érezhető a drágulás. Ártartomány (Ft) Példa/Leírás 220–240 g 490 – 1 000 Szupermarket, prémium vagy kézműves 300–400 g 815 – 2 000 Kistermelői, prémium, bolti…
A burpee egy teljes testes gyakorlat, amely számos izmot megdolgoztat, beleértve a lábak, a karok, a hát, a mellkas és a has izmait. A burpee egyben egy nagyszerű kardio gyakorlat is, amely segíti a pulzusszám növelését és a kalóriaégetést. Hogyan kell csinálni egy burpee-t? A burpee végrehajtása a következő lépésekből áll: Állj egyenesen, a lábaid…
A Nike Air Max cipőcsalád évtizedek óta nemcsak a sportcipők egyik legfontosabb innovációját testesíti meg, de világszintű kultstátuszra is szert tett a sneaker-közösségben és a divatvilágban. Az Air Max modellek minden évben megújulnak, legendás klasszikusokat és high-tech újdonságokat felvonultatva – az Air technológia, a dizájn és a popkulturális hatás együtt tették a cipősort a világ…
Miért válaszd a diétás airfryer recepteket? A diétás airfryer receptek tökéletes választást jelentenek, ha egészségesen, gyorsan és zsírszegényen szeretnél étkezni, miközben nem akarsz lemondani a ropogós, ízletes fogásokról. Az airfryer használatával minimális olajjal, mégis fantasztikus állagú és ízű ételeket készíthetsz – legyen szó akár főételről, akár desszertről. Ha szeretnél azonnal belevágni, böngészd át a diétás…
Válogattunk 8 olyan felsőt a Flexity kínálatából, amelyek nemcsak kényelmesek és technikai szempontból is jól teljesítenek, de magabiztosságot és stílust is hoznak az aktív napjaidba — legyen szó jóga, futás vagy fitnesz edzésről. 1. Jacy‑00 crop fitnesz trikó Rugalmas, antibakteriális anyagból készült crop top, ami második bőrként simul a testedre. Ideális jógaórákhoz vagy intenzív tréningekhez…
A töltött cukkini sütőben az egyik legnépszerűbb nyári/fall recept, hiszen könnyű, mégis tápláló, a variációk száma pedig szinte végtelen! Sütve a cukkini krémes, puha, a töltelék pedig szaftos és gazdag – tökéletes választás akár húsos, akár vegetáriánus változatban. Alaprecept – Klasszikus töltött cukkini Hozzávalók: 2-3 közepes cukkini 20 dkg darált hús (sertés, csirke, pulyka, vagy húsmentesen akár bulgur vagy rizs) 1 kis fej vöröshagyma, 1-2 gerezd…
