Diófélék és magvak a mindennapokra

Diófélék és magvak

A diófélék és magvak az egészséges étrend nélkülözhetetlen részei. Egészséges zsírsavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, miközben ropogós textúrájukkal és gazdag ízükkel feldobják a mindennapokat. Sportolók, vegánok, diétázók és az egészséges életmód követői számára is ideális választás.

Fedezd fel a GymBeam diófélék és magvak kínálatát itt

A legnépszerűbb diófélék

A mandula, kesudió, dió, pekándió és makadámdió a legkedveltebb választások közé tartoznak. Mindegyik különleges ízt, állagot és tápanyagot biztosít, így akár desszertekhez, salátákhoz vagy önálló snackként is remekül fogyaszthatók.

Válogass a népszerű diófélék közül itt

A legnépszerűbb magfajták

A chia mag, lenmag, kendermag, napraforgómag, tökmag és kakaóbab igazi szuperélelmiszerek. Apró méretük ellenére magas rost-, fehérje- és omega-3-tartalmuk miatt erősítik a szervezetet és feldobják az étrendedet.

Ismerd meg a legjobb magvakat itt

Keverékek diófélékből és magvakból

A keverékek több ízt és tápanyagot kínálnak egyben. A natúr diókeverék és a diákcsemege klasszikus választás, míg a Nutty Mix eperrel gyümölcsös és különleges kombinációt ad.

Próbáld ki a változatos keverékeket itt

Felhasználási tippek

A diófélék és magvak felhasználása szinte végtelen: joghurtban, zabkásában, smoothiekban, salátákban, süteményekben vagy akár házi granolában is tökéletesek. Bármilyen formában fogyasztva értékes tápanyagokat viszel be.

Nézd meg, hogyan illesztheted be az étrendedbe itt