![Heti 1 kg fogyás: Lehetséges-e és hogyan érhető el?](https://fitnessvilag.hu/wp-content/uploads/2024/02/Heti-1-kg-fogyas.jpg)
Heti 1 kg fogyás: Lehetséges-e és hogyan érhető el?
A fogyás sokak számára áhított cél, de a gyors és tartós eredmény elérése nem mindig egyszerű. Sokan vágynak a heti 1 kg fogyásra, de vajon ez reális célkitűzés-e és hogyan érhető el? Lehetséges-e heti 1 kg-ot fogyni? Igen, a heti 1 kg fogyás lehetséges, de nem mindenkinek ajánlott. A fogyás mértéke számos tényezőtől függ, mint…